Zažite deň, kde sa stretáva pohyb s oddychom – v krásnej prírode, s programom pre telo aj myseľ.
V rámci projektu Kreatívny wellbeing – kúpeľné zážitky vás pozývame na sobotný program plný pohybu, oddychu a inšpirácie v krásnom prírodnom prostredí Kúpeľov Nimnica. Názov podujatia „Spoznaj Kúpele Nimnica trochu inak“ nie je náhodný – nechceme vám ukázať len kúpele, ale aj ich jedinečné okolie, zeleň a krajinu, ktorá dotvára celkový zážitok z tohto miesta. Podujatie sa uskutoční v sobotu 6. júna a bude súčasťou iniciatívy Otvorené parky a záhrady.
Deň odštartujeme príjemnou dopoludňajšou prechádzkou “Nazrime do záhrady”, počas ktorej spoznáte krásy a zaujímavosti kúpeľnej zelene s odborným výkladom. V tomto pokojnom prostredí sa následne môžete rozhýbať pri cvičení pod vedením skúsenej lektorky a dopriať si tak chvíľu pre svoje telo.
Kto viac uprednostňuje psychické zdravie, môže sa zúčastniť autogénne tréningu, na ktorom sa naučíte pracovať s reguláciou stresu, úzkosťami či vyhorením. Kapacita je obmedzená a treba sa registrovať v linku nižšie.
Spoločne sa tiež vydáme na prechádzku na Holíš, čím ešte viac spoznáte širšie okolie Nimnice.* Výstup nie je náročný, vhodný je aj pre staršie vekové kategórie, aj pre deti od 5 rokov. Trvanie výstupu z Kúpeľov je 45 – 60 minút (podľa tempa). Terén je zmiešaný, prvú časť tvorí cesta lesom, pod vrcholom pribúdajú užšie cestičky a veľké kamene.
Čerešničkou na záver bude koncert skupiny Neha!.
Napriek názvu vás týchto šesť vokálnych čarodejníc “priklincuje”. Šesť žien, šesť hlasov, ktoré sa spoja v dokonalej a očarujúcej harmónii, ktorá chvíľu trilkuje nehou lesnej bystriny, aby vás vzápätí zmietla mohutnou a silnou riavou zvuku. Nepotrebujú k tomu žiadne hudobné nástroje a niekedy ani ozvučovaciu techniku. Len vlastné hlasy, lásku k hudbe, jej tradíciám a jasný a ľudský postoj aktérok, ktorý sa neboja prejaviť, keď je to potrebné. Neha – to je hudba, ktorá vás vezme mimo realitu. Sľubujeme!
*V prípade fyzickej nemožnosti výstupu na Holíš je zabezpečený sprievodný program.
9:00 – 10:00 komentovaná prechádzka “Nazrime do záhrady”
10:00 – 10:45 cvičenie pre celé telo
10:00 – 10:45 autogénny tréning (na registráciu)
11:15 – 13:30 výstup na Holíš, zostup z Holíša
14:00 – 15:00 koncert Neha!
V prípade nepriaznivého počasia sa časť programu bude konať vo vnútorných priestoroch kúpeľov.
Ukážka Nehy! https://www.youtube.com/watch?v=E-fiJNsOoK0
